Groupe
Apprentissage
Dès l'âge de 4 ans, les tout-petits peuvent, sous l'accompagnement d'un moniteur expérimenté, s'accoutumer à l'eau sans la présence de leurs parents. D'une manière ludique, les enfants apprennent à appréhender le milieu aquatique avec des jeux et commencent à apprendre quelques techniques de natation.
Qu'apprennent-ils ?
– Familiarisation à l’eau
– Immersion dans l’eau
– Flottabilité ventrale et dorsale
– Propulsion ventrale et dorsale
– Apprentissage du dos, de la brasse et du crawl
– Coordination des bras, des jambes et de la respiration
– Initiation au plongeon
Groupe
Perfectionnement
Les enfants des groupes de perfectionnement sont pratiquement des nageurs accomplis. Ils doivent avoir été initiés à la brasse, au dos et au crawl ainsi qu'aux plongeons.
Qu'apprennent-ils ?
– Progression technique dans les 3 nages apprises
– Apprentissage des virages respectifs pour chaque nage
– Augmentation des distances parcourues
– Amélioration des plongeons
Groupe
Loisir (Ados)
Section proposée aux nageurs ayant dépassé le stade du perfectionnement et qui ne souhaitent pas se destiner à la compétition.
Qu'apprennent-ils ?
– Progression technique dans toutes les nages
– Progression des virages dans toutes les nages
– Amélioration de l’endurance
– Amélioration du sprint